La Moringa, también llamada árbol de la vida, es una planta que posee un alto contenido en vitaminas y minerales. Tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio.
Se recomienda tomar de 1/2 a 1 cucharadita al día (1 a 3 gramos). Se puede agregar a zumos, sopas, café o yogures, e incluso se puede preparar un té con el polvo.
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