Complemento alimenticio que contiene melatonina, extractos de plantas, magnesio y vitamina B6. Caja de 30 cápsulas (13 g).
La melatonina es una hormona producida naturalmente por el cuerpo que se encarga de regular el ciclo sueño-vigilia. Los suplementos de melatonina se utilizan para tratar problemas del sueño como el insomnio y el jet lag. La melatonina también puede ser útil para tratar afecciones como la depresión y el trastorno del sueño ligado a la demencia.
Los extractos de plantas se usan en medicina tradicional y en medicina complementaria y alternativa para tratar afecciones diversas. Dependiendo de la planta de la que se extraigan, los extractos pueden tener diferentes efectos en el cuerpo. Por lo general, los extractos se toman para mejorar el bienestar general o para tratar síntomas específicos.
El magnesio es un mineral que se encuentra naturalmente en el cuerpo y en alimentos como la verdura de hoja verde, las nueces y los granos integrales. El magnesio es necesario para mantener un corazón sano y para regular la actividad muscular y nerviosa. Los suplementos de magnesio se emplean para tratar la deficiencia de magnesio y para aliviar síntomas como la fatiga, la debilidad muscular y la irritabilidad.
La vitamina B6 es una vitamina del grupo B que se encuentra en alimentos como la carne, los huevos, las verduras y los granos integrales. La vitamina B6 es importante para el funcionamiento normal del sistema nervioso y para la producción de glóbulos rojos. También puede ayudar a reducir el cansancio y la fatiga. Los suplementos de vitamina B6 se utilizan para tratar la deficiencia de vitamina B6 y para aliviar síntomas como la debilidad muscular y la pérdida de apetito.
Es fundamental recordar que esta información es general y que cada persona puede experimentar diferentes efectos al tomar estos productos. Si tiene dudas sobre si debe tomar melatonina, extractos de plantas, magnesio o vitamina B6, hable con su médico o un profesional de la salud para obtener consejos personalizados.
¿Cómo tomar las cápsulas dormir de Deliplus?
Las instrucciones indican tomar un comprimido al día con un vaso de agua poco antes de irse a dormir.
Además advierten que el complemento alimenticio no debe usarse como sustituto de una dieta variada, equilibrada y un estilo de vida saludable. No se debe superar la dosis diaria recomendada. Y no consumir durante el embarazo y la lactancia.





Mónica
Otra cosa que también he notado es que no inducen exactamente al sueño. Relajan y eso ayuda, pero el sueño tarda en llegar. Eso sí, cuando llega es profundo. Incluso diría que demasiado. La mayoría de las mañanas me cuesta la vida despertarme.
Por otro lado, decir que, últimamente, duermo bien, pero me desveló de madrugada. Ya he visto un comentario anterior al mío comentado que, con esta pastilla tiene pesadillas y se desvela, y, creo que, en honor a la verdad no tiene que ver con el producto en sí, sino respecto a nuestra psique, básicamente. Es decir… No creo que estas pastillas las haya hecho Harry Potter y sean mágicas. Si tienes pesadillas y te desvelas, ve a un psicólogo. Que hacen mucho bien.
En definitiva: me gustan, pero tengo dudas. De momento sigo tomándolas a expensas de obtener más información.
Un saludo y ¡felices sueños!
JOAN
La unica pega es que en mi caso muchas veces me dan pesadillas y no duermo nada. En ocasiones hasta 3 pesadillas en una noche y siempre sueño cosas negativas o muy estresantes.
Es la tercera vez que priebo estas capsulas y siempre me pasa lo mismo, imagino soy un caso aislado.
Teresa Blanco
david
A mi me gusta que lleve poca valeriana, la justa diría yo.
En cambio lleva una cantidad alta de melatonina que junto al triptofano el magnesio y la b6 te hacen descansar bien. Yo le añadiria algo de potasio, pero bueno lo que hago es acompañar la pastilla de una patata hervida con su piel que contiene una buena cantidad de potasio. Y la enfrio en el refrigerador para crear almidón resistente.
Francisco
Beatriz
Susana
SORPRESA! llevo una semana tomándolas y estoy encantada, mantengo el sueño toda la noche hasta la hora de levantarme, se ha acabado el desvelarme a las 3 de la mañana y no volver a coger el sueño.
JULIO
Alexandra
atomik
Exactamente igual que las vitaminas que no hacen absolutamente nada pero si a tu bolsillo por que pierdes el dinero y tu tiempo inútilmente con placebos.